Un percorso di crescita per la formazione di operatori promotori della salute olistica: tra medicina psicosomatica, psicologia, postura, respirazione, meditazione e spiritualità.
Un piano di studi completo distribuito su 250 ore teorico-pratiche in 11 week end (sabato + domenica) di formazione + 40 ore di pratica supervisionata dai docenti del corso dove l’allievo si formerà su:
Questa Estate è un momento particolare per la vita di ogni Italiano. Tutti ci troviamo a “ripartire”. La nostra proposta è quella di ripartire dal centro di noi stessi contattando e ascoltando la canzone dell’eterna mutevolezza dell’universo: il mare, gli alberi e il sole.
Per questo proponiamo, in Calabria, a Locri, una serie di sedute di Yoga proprio a stretto contatto con questi tre elementi, simboli eterni del flusso di rinascita della vita dell’universo.
Sunrise Yoga: in riva al mare, contattiamoci al cospetto delle onde mentre il sole sorge, da lunedì a venerdì, due sedute di Yoga, una alle 7:00 e una alle 8:00 presso il Cactus Club (Locri, Lungomare lato Nord)
Sunset Yoga: in una pineta sul mare, respiriamo il flusso della vita che incessante scorre, risaliamo sul binario dei ritmi della natura, a Locri, Lungomare, lato sud, da lunedì a venerdì 3 sedute di Yoga alle 18:00, alle 19:00 e alle 20:00.
Descrizione.
Il percorso di formazione di 2° livello è pensato per tutti gli insegnanti di Yoga che vogliono arricchire le loro competenze su ambiti e tecniche specifiche per differenti tipologie di allievi.
E’ progettato su un sistema a crediti e strutturato su 5 workshop specifici della durata di 1 weekend ciascuno.
Piano didattico.
A CHI E’ RIVOLTO: a tutti gli insegnanti di Yoga in possesso di attestato di formazione di qualunque organizzazione e stile.
Domande frequenti.
Per interagire con i bambini e catturare la loro attenzione è importante tirar fuori un atteggiamento giocoso, positivo, creativo e non ordinario.
Asana: Lavoreremo sugli asana (posizioni) e li faremo dapprima come adulti così da poterne sentire i benefici, poi, prendendo tutta la gioia, l’allegria e la leggerezza che abbiamo in fondo al cuore, daremo spazio al nostro io bambino per praticare yoga giocando.
PROGRAMMA
Il ciclo di vita dell’essere umano: condizione e sistenziale e benessere psicofisico
La terza età alla luce degli otto elementi dello Yoga di Patanjali:
Al monte ore del piano di studi sono da aggiungersi
Un percorso di crescita per la formazione di operatori promotori della salute olistica: tra medicina psicosomatica, psicologia, postura, respirazione, meditazione e spiritualità.
Un piano di studi completo distribuito su 250 ore teorico-pratiche in 11 week end (sabato + domenica) di formazione + 40 ore di pratica supervisionata dai docenti del corso dove l’allievo si formerà su:
Perfezionare la pratica Hatha Yoga seguendo il naturale movimento della respirazione e le leggi naturali dell’anatomia e della biomeccanica umana.
Come integrare movimento e respirazione nella pratica Hatha Yoga? Come entrare in un Asana? Come sciogliere l’Asana? Quali movimenti assecondare?
QUANDO?
SABATO 9 Aprile 2016, 10:00—18:00
DOMENICA 10 Aprile 2016, dalle 10:00 alle 13:00
DOVE?
OUDEIS Arti Olistiche via Pietra del Cardoso 2, Pietrasanta (LU)
Corsi di Hatha Yoga a Locri (RC):
MARTEDI ORE 9
MERCOLEDI ORE 20
GIOVEDI ORE 8
GIOVEDI ORE 9
Corso di Hatha Yoga a Marina di Gioiosa (RC) presso lo studio Chinesis, tutti i Martedi alle 20:00
Associazione Italiana Hatha Yoga 